川の果ての更に果てに

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2025.02.02 -

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ラーメンを作っていて、今まさに食べようと思ったら突然の用事で出向かなければならず、そのまま２時間ほど戻ってこられず。そして戻ってきたら丸々と太ったラーメンが前に…うう（涙）

健康問題でメタボ対策が叫ばれている昨今…

実は多少太っているくらいの方が長生きできるらしいという研究結果もあるなんて話がありました。
やっぱり「ちょい太」、やせ形より７年長生き…厚労省調査（読売新聞）

まあ、細かいデータなんかはよく分かりませんけれど、熊とか冬眠するためにドカンと脂肪をためたりするわけでそれが体に悪いなんていう話も特別ありませんし、適度な脂肪は免疫力につながっているという話も聞きます。いい脂と悪い脂なんて言葉が最近ありますけれど、脂肪も内容によるというところでしょうか。
また、痩せているというのも場合によってはストレス痩せというのもあるようで（逆にストレス太りもあるらしいですが）、必ずしも良くないというのがあるという話も。

ま、結局のところ普通の食生活をして普通くらいの無理のない運動をしているくらいで、それで多少太っているくらいならそれはそれで仕方ないというところなのかもしれませんね。
物凄く当たり障りのない答えで申し訳ありません（笑）

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Comment

無題 - ゼシカ

2009.06.10 Wed 20:38 URL [ EDIT ]

(*´－｀*)ﾉ　【こんばんわぁ】

毎回あけるなるくんがダッシュで
「ゼシカ姫がきた！！！」とお出迎えしてくれるのは
大変嬉しいですヾ(≧∇≦)ゞ

このニュースをさっきヤホーで見て
メディアで「痩せたほうがいい」と報道して
ヘルシアなんかの健康飲料をバンバン売り出したり、
今度は「太った人のほうが長生きできる」
ってどっちやねんって思いました　ﾆｬﾊﾊ(=^▽^=)

痩せすぎても、太りすぎでもよくないですよね。
この見出しを見てダイエットをしなくなる
スイーツ（笑）が多いのは間違いないでしょうけど、
ちゃんと記事の文末で「太った人は医療費負担が大きい」
「脳卒中の危険性がある」とか書いてあるんですよね。

なにごとも適度がいいと思います(´・∀・｀)

＞ゼシカ様 - 川の果て

2009.06.10 Wed 23:12 URL [ EDIT ]

あけるなるは困ったちゃんですが、毎回ゼシカ姫を歓迎しているようで何よりです。

テレビなんかでもＡの物質のいい面を取り上げたり悪い面を取り上げたりと随分適当な感じもしますが、こういう風に色々出されると「どっちが正しいねん」という突っ込みの一つは入れたくなりますよね～。

太ればどうしても心拍数が高くなるということで、心臓系の問題は増えそうですけれど、全く脂肪がないのも免疫力とかで疑問があるかもしれません。
程ほどが一番ということになりそうです。

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