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無題 - アッペルシーニ
こんばんは。
姿勢の傾きは皆さんあるようですね。
どうやって直すかということですが、他人に見てもらって意識して変えていくといいようですけど。
私は水泳の4種目を練習してみましたが、左右対称に身体を動かさないとコースをジグザグに進んでしまうようです。特に背泳ぎは偏った方向に進んでいきます。
水泳自体がいつもフォームの矯正が重要ですから、家にいても鏡の前でフォームをチェックしたりする人もいるそうです。
他者の目で確認してもらうのって、結構大変かもしれませんが。
Re:無題 - 管理者からの返答
多かれ少なかれ姿勢の乱れというものはあるでしょうね。
確かに他の人に見てもらうというのは分かりやすい方法ですね。
ただ、目だって左傾というわけでもないので、水泳の方がいいかもしれません。暑くなってきたこともありますし水泳は魅力的ですが、ただ、中々泳ぎに行く時間がなさそうなのが…(笑)